바로 그 순간을 들여다 보라. 행복한가 ?행복의 원인은 무엇인가? 바로 그것을
보라 어떤 감정이 일어나면 그것을 인식하라. 행복이든 고통이든 집착에서
온다. 과거의 수행자들은 마음을 이런식으로 바라 보았다. 그들은 오랬동안
다양한 관점에서 마음을 관찰했고 마음안에 특별한 것이 없음을 깨달았다.
생겨났다가 사라지고 사라졌다가 다시 생겨나있을 때나 그들은 모든 것을
그런 식으로 바라 보았다. 어디를 바라 보아도 고통만이 있다.
오직 고통뿐이다. 마치 용광로에서 꺼낸 쇳덩이처럼 어디를 만져도 뜨겁다.
위를 만져도 뜨겁고 아래를 만져도 뜨겁다. 차가운 곳은 한군데도 없다
이것을 깨닫지 못한다면 아무것도 모르는 것이다. 똑똑히 보아야 한다.
만들어 내지 말라. 생성에 동조하지 말라. 생성의 이치를 이해하라.
아잔 차의 마음에서.
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