방출하지 말라.

그대는 에너지를 낭비하고 있으며 다른 사람까지도 낭비하게 만든다.
억압하지도 말라. 결국 한꺼번에 방출하고 말기 때문이다. 그러면 어떻게
해야 하는가? 그대는 이 방편을 통해서 에너지를 원천으로 돌아가게 해야

할것이다. 그러면 기적이 일어날 것이다. 그대는 완전히 다른 사람으로
변하고 만다. 그대는 쓸데없이 에너지를 방출하지 않게 될 것이다.
붓다는 그대가 화를 내는 것은 다른 사람 잘못 때문에 자신을 벌하는

어리석은 행위라고 말했다. 타인이 그대를 욕했다. 그것은 그의 행동이다.
그런데 그대는 화를 냄으로써 자신을 벌한다. 그대는 자신을 변형 시키는데
사용할 에너지를 엉뚱한 곳에다 방출해 버린 셈이다.

탄트라 강의 중.