잠 못 이루는 밤을 위하여. ( 힐티) 582

언급한 바로써 적어도, 불면과 그 윈인이 되기 쉬운 병까지도 반드시

언급한 바로써 적어도, 불면과 그 윈인이 되기 쉬운 병까지도 반드시 불행한 것은 아니라는 결론이 나온다. 일단 이 사실을 인정한다 하더라도, 불면을 어떻게 방지하느냐는 문제가 해결된 것은 아니다. 왜냐하면, 어느 독일 시인이 말했듯이, <밤은 천상의 것이며, 신의 기적이다. 그러..

왜 불면이 생기는가를 한 마디로 말할 수는 없다. 불면은 대개 병이나

왜 불면이 생기는가를 한 마디로 말할 수는 없다. 불면은 대개 병이나 걱정되는 일이나 불안한 생각으로부터 생긴다. 그러나 때로는 지나친 휴식, 안일한 생활방법, 갖가지 무절제 ,혹은 긴 시간의 낮잠 등으로 해서 오는 수도 있다. 도대체 잠이란 무엇이냐 하는 것은 우리에게는 미지의 ..