과거나 미래를 감각해 본적이 있는가? 먼저 청각을 살펴보자. 잠시동안 그저 들리는 것들에 모두 주의를 집중하고 자각 전반을 통해 만화경 같이 끊임없이 변하는 소리의 흐름에 귀를 기울여 보라. 사람들의 애기 소리 개짖는 소리 아이들의 노는 소리 바람부는소리 빗방울 소리 수도꼭지에서 물 떨어지는 소리 등을 들을 수 .. 깨달음으로 가는 명상. 2019.04.22
과거와 미래란 없다. 왜냐하면 과거와 미래란 단지 영원한 지금 위에 덧쒸워진 상징적 경계라는 환상의 산물에 불과 한 것이기 때문이다. 이 상징적 경계가 어제 대 내일로 이전 대 이후로 지나간 시간 대 다가올 시간으로 영원을 분리 시키는 것 처럼 보이게 만든다. 따라서 영원위에 덧그은 경계로써의 시간.. 깨달음으로 가는 명상. 2019.04.21
깨어남은 우리가 현재에 현존하게 될 때에만 일어난다. 나의 창 아래 핀 장미들은 이전의 장미나 더 아름다운 장미와는 아무런 괸계도 없다. 그들은 존재 그 자체이며 신과 더불어 오늘 존재한다. 그들에게 시간이란 존재하지 않는다. 거기엔 단순히 장미만이 존재할 뿐 이다. 장미는 존재의 매 순간 완전하다. 그러나 인간은 뒤로 미루거나 기.. 깨달음으로 가는 명상. 2019.04.20
신비가에 따르면.... 신비가에 따르면 시간속의 삶은 고통속의 삶이다. 왜야하면 신비가는 우리의 모든 문제가 시간에서 비롯된 또는 시간속의 문제라고 주장하기 때문이다. 당신은 지금까지 이런 식으로 생각해 본 적이 없겠지만 잠시 숙고해 보면 그 말이 너무나 명백한 진실임을 알게 될 것이다. 우리의 .. 깨달음으로 가는 명상. 2019.04.17
영원이란 ? 영원이란 내일 발견되는 것도 5분후에 발견되는 것도 2초 이내에 발견되는 것도 아니다. 영원을 언제나 이미 지금인 것이다. 현재만이 유일한 실재이다. 거기에 또 다른 실재란 존재하지 않는다. 그럼에도 불구하고 전적으로 온전히 지금 이순간에 살고 있는 사람은 극히 적은 것 처럼 보.. 깨달음으로 가는 명상. 2019.04.16
현재라는 시간. 겉으로는 폭포처럼 빠르게 스쳐가는 듯 해도 현재순간 그 자체는 우리가 배워 온 시간의 흐름이란 해석과는 무관하게 전혀 파괴되지도 오염되지도 않는다. 이 현재순간엔 과거도 미래도 없다. 즉 시간의 흐름이 존재하지 않는다. 그리고 그것이 바로 영원이다. 설봉선사는 말한다. 영원.. 깨달음으로 가는 명상. 2019.04.15
현재의 순간은 시작이 없다. 이 현재의 순간은 시작이 없다. 시작이 없으니 불생(the unborn)이다. 즉 아무리 찿아봐도 이 현재순간에 대한 경험의 시작점을 찿아내거나 보거나 느낄 수 없다. 이 현재는 언제 시작됐을까? 이 현재에 시작이 있기나 했을까? 어쩌면 이 현재는 시간의 흐름에 속한 적이 없는 것을 아닐까? 동.. 깨달음으로 가는 명상. 2019.04.14
무시간성(시간없음). 현재순간에 완전히 몰입한 경험속에서는 시간이 정지된 것처럼 보인다고 말한다. 현재순간을 검토해 보면 분명 그 안에는 시간이 존재하지 않는다는 것이다. 현재순간은 곧 무시간의 순간이며 무시간의 순간은 과거도 미래도 모르고 이전도 이후도 모르며 어제도 내일도 모르는 연원한 .. 깨달음으로 가는 명상. 2019.04.13
영원과의 만남. 영원과의 만남이 그토록 두렵게 느껴지는 이유중 하나는 우리가 일반적으로 영원이란 단어 자체의 진정한 의미를 오해하고 있기 때문이다. 우리는 보통 영원을 아주아주 긴 시간 예컨데 수백억년 넘도록 끝없이 계속해 가는 시간의 연장이라고 상상한다. 그러나 신비가는영원을 전혀 그.. 깨달음으로 가는 명상. 2019.04.12
무경계의 영토. 양자역학의 창시자인 에르빈 슈뢰딩거(erwin schroedinger) 의 말을 인용해 보자. 대지위에 당신을 던져 어머니인 대지위에 당신의 몸을 눕히면 당신이 그녀와 하나이고 그녀가 당신과 하나임을 확신 할 수 있게 된다. 당신은 대지처럼 확실히 안정 되며 불사의 존재가 된다. 실재로 당신은 대.. 깨달음으로 가는 명상. 2019.04.09